Simona Šket

Simona sket

Kot priložnost dolgega življenja

Večkrat sem se spraševala, le kako deluje naše telo? Bom rekla, da sem imela srečo, da sem toliko bolezenskih znakov spoznala kar na sebi in se poglobila v patologijo in anatomijo našega telesa. Vse te povezave so mi postale čisto logične. Ko se ravnovesje v telesu poruši, potem telo kliče na pomoč. Vnetje na vnetje in sedma faza vnetij je že rak.

Post brez hrane je priložnost, da se telo očisti in tako vnetja postopoma izginejo. S tem izgine tudi bolečina.
Kot preventivo pa priporočam tudi delni post. To pomeni, da uživamo hrano le v osmih urah, ostalo se postimo. V kolikor to izvajamo tri mesece, spremenimo metabolizem. Nismo več utrujeni, saj nam telo postreže samo z obilico energije, ki je prej nismo imeli. Dejavniki tveganja za hude bolezni je med drugim lahko tudi prekomerna telesna teža. Zato je skrajni čas, da se posvetimo svojemu telesu. Naše telo je veliki čudež. Če dobro skrbiš zanj, se to vidi že navzven. Lahko rečem, da takrat človek dobesedno “sije”.
Jejte svojo hrano kot zdravilo, sicer boste morali zdravilo jesti za svojo hrano!